आपले पोट कसे स्वच्छ करावे?
आपले पोट साफ करण्यासाठी, तुम्ही प्रक्रिया केलेल्या पदार्थांचे सेवन कमी करून सुरुवात करू शकता, दारू, आणि कॅफिन. आपण आपले पाणी सेवन देखील वाढवू शकता, जे विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, तुमच्या आहारात प्रोबायोटिक्सचा समावेश केल्यास आतड्याचे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते.
 |
|
विक्री सल्लागार : श्रीमती लुसी |
विक्री सल्लागार : मिस्टर मार्क |
